EMT y manejo del estrés crónico

Apoyo a la regulación emocional cuando el estrés se vuelve persistente. QUÉ ESEl estrés crónico es una activación sostenida del sistema de alarma del cuerpo que desgasta la salud física y mental. POR QUÉ OCURREMantiene elevados los circuitos de respuesta…



